Son cortos recesos durante la marcha sindical en las que se realizan movimientos o ejercicios para relajar diferentes áreas del cuerpo y combatir el sedentarismo que es causado por largos periodos de tiempo en una sola posición.Esta actividad la he obtenido desde el posterior canal de youtube y puedes ver cómo se aplica de forma grupal:Contácta… Read More

Trozos html editables   Desde 1950, se reconoce al ámbito sindical como unidad de los espacios más adecuados para la promoción de la Lozanía. Este hecho fue ratificado en 1995 por la Estructura Mundial de la Vigor y la Estructura Internacional del Trabajo.Diversos estudios han demostrado que las pausas activas reducen el aventura de enfermed… Read More